ip atlama egzersizi

İp atlama egzersiz uygulaması, kilo kaybı için mükemmel bir antrenmana sahiptir. Mükemmel bir atlama sayacı ve izleyici ile daha sağlıklı olmanıza yardımcı olur.

İp atlama egzersizi, vücut gücünü artırmanıza ve birçok fiziksel fayda sağlamanıza yardımcı olur. İp atlama uygulamasında kilo kaybı ve güçlü bir vücut için egzersizler bulunur.

İp atlama egzersiz uygulaması, kalp egzersizleri için atlama zorluklarına sahiptir. Ayrıca egzersiz rutinini izlemek için bir sayacımız ve zamanlayıcımız var.

En iyi ip atlama uygulamasını aşağıdaki gibi özelliklerle tasarladık: -

1. Egzersiz koleksiyonundan en sevdiğiniz ip atlama yarışmasını seçin.

2. Kalp sağlığı için ücretsiz ip atlama egzersizi.

3. Kilo kaybı için ip atlama mücadelesi.

4. Atlama ipi interval antrenman videolarını arkadaşlarınızla paylaşın.

5. İnternet olmadan çevrimiçi ve çevrimdışı atlama ipi alın.

6. Egzersiz rutinlerini izlemek için izleyiciler.

7. Video eğitimleriyle ip atlama antrenmanlarının nasıl yapıldığını öğrenin.

8. İp atlama eğitim uygulamasında ip atlama izci, ip atlama ve kalori sayacı.

İp atlama egzersiz kategorilerimizden bazıları:-

1. Sağlıklı ip atlama egzersizi

2. Koşucular için egzersizler

3. Sporcular için ayak bileği yaralanması antrenmanı

4. Kalp sağlığı için ip atlama

5. Tam vücut bir antrenmanı atlama

6. Kolay boy uzatma egzersizi

7. Hızlı ip atlama antrenmanları ve teknikleri

8. Yeni başlayanlar için antrenmanı atlama

9. Boks tutkunları için atlama egzersizi.

10. Basit atlama kardiyo egzersizi

11. İp atlama ipi HIIT antrenmanı

12. Kilo kaybı için ip atlayın

13. Kilo vermek için egzersizi atlamak

14. Atlama kablosu abs egzersiz planları

Bize katılın ve bugün kilo verme egzersizinize başlayın!